ウォーキング＆ボーリング

本日は知人家族とボウリングと会食。嫁とそこのうちの娘さんがいい勝負でライバルなのです。

てなことで、都会に繰り出したのですが、今日の天候が雨ということでボウリング場も混み気味。
それで、小一時間ほど待つことになり、時間つぶしで歩いたり立ちっ放しになったり、と精神的にはストレスがたまりますが、健康的には鍛えられる？好機に。
さらに普通にボウリング（運動）して、その後、ちょっと歩くトコロだけど美味しいお店にGO。

個室だったこともあり、会食後半に、ふと「行ってQ」を思い出し私＋ソコの娘さんが気になっていた「イモト登頂の後編」をワンセグで見つつ、いい感じで終了。先ほど帰ってまいりましたよ。

で、歩数ですが、13,221歩と、なかなかの数字。
ボウリングも2ゲームしたし、カラダも動かし、美味しいものを食べて呑んだ割りに、体重は62,0キロでした。

うん、いい感じ。徐々に62キロをデフォにしたいなぁ。

といいつつ、帰ってきてから、ヤン＠銀英伝っぽく、焼酎入りのほうじ茶（ほうじ茶入りの焼酎？）を呑んでおります。
ビールよりはましだよね？　だめ？　呑んだら一緒かな？ｗ