ココで喰ったらおしまいよ!
なんだか連日呑み会続きで疲れ気味。いや!疲れがどうのじゃなくて、カロリーが!? という今日このごろ。
土曜の結婚式! 日曜の会食的飲み会! そして今日、月曜から歌舞伎町で呑み会!ってな感じですが、それぞれの場所であんまり「でんぷん系」というか主食を食わなかったせいか、本日の体重は60キロジャスト!!!
いい感じですよ。いよいよ60キロを切る日も近いか?
って、2年前の体重+3キロに戻るだけなんですけどね。
でも、戻るのはタイヘンだなぁ。
で、今、すごく腹減ってて、今スグにでもオリジン弁当に逝きたいけどw
でも、ぐっと我慢なんだろうなぁ。ダイエットって厳しいな。
ということで、オチャを呑んでます。
でも、おちゃっぱもそろそろ無くなってきたのでオチャも補給せねば。
ということで、体重は、いい感じ。先週ぜんぜん歩けてなかったけどね。
ということは、OUTを無理してしなくても、INをどうにかすればどうにかなるのか?とか思うけど、昨日も草取りとかして汗かいたし、朝も会社の階段歩いて汗かいてるし(最近暑すぎ!!)やっぱ微妙にOUTが効いているとも思うのです。
それはさておき、歩数はぎりぎり1万歩に届かない9,978歩。
でも、まぁ、おおよそいい感じ、というまとめとします。
明日は歩けるかなぁ?