今日の水泳

復活の水泳第二段。20100918の記録。

先週よりは体が動きました。なんで4キロ。先週1回泳いだくらいで体が戻るものか？とも思うんだけど、微妙にまだ遅いとか、疲弊のリカバリができないとかあるのかもね。でも、まぁ2時間で4キロといういつもの量をこなせたのでよしとする。