2009-07-14 メモメモ 健康系 今日はヘルシア呑んで14,186歩。昨日は凄く汗かいた印象があったけど今日は昨日ほどは暑くなかったのか、昨日ほどは汗は出ず。でも、体重は三食喰っての60.6キロと60キロ台連続。いい感じだ。だんだん350ml/晩、という量にも慣れてきたかも。